Apos 2 anos de desleixo, voltei as dietas..
Quando chego aos 60 todos os sinos apitam. Sei que 60 nao parece muito mas para a minha fisionomia sao mais 10 do que o que devia.
Começou ontem a mentalização e comecarei na 2ªF porque no fim de semana nao é dia disso..
Ate dia 11/02 queria perder 3kg vamos la ver como vai correr.
Para já junto o meu plano para estar sempre disponivel para mim onde quer que esteja....
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